O DUŠEVNÍM ZDRAVÍ OTEVŘENĚ, PRAKTICKY A S INSPIRACÍ
V rámci Týdnů pro duševní zdraví jsme dne 17.9.2026 navštívili s třídou 2.E akci v Havlíčkově Brodě, která byla zaměřena především na podporu psychického zdraví a na prevenci. Představily se zde organizace Fokus Vysočina, z.ú., Oblastní charita Havlíčkův Brod a nízkoprahový klub BAN!, které si pro studenty připravily pestrý program.
Studenti mohli navštívit jednotlivá stanoviště a dozvědět se zajímavé informace
o duševním zdraví. Vyzkoušeli si například zásady spánkové hygieny, navštívili psychobudku, zapojili se do kreativního tvoření, zahráli si židlovanou, podiskutovali
o společenských stigmatech nebo si zacvičili jógu. Nechyběl ani živý stolní fotbálek, který studenty pobavil a zároveň podpořil spolupráci a pohyb. Pro pedagogy byl připraven samostatný stánek s workshopem, kde mohli získat užitečné informace a tipy týkající se duševního zdraví.
Součástí akce byl také stánek bistra Čistá duše, kde si studenti mohli pochutnat na čerstvých palačinkách. Příjemné občerstvení tak doplnilo pestrý program celého dne. Celá akce byla příjemná, inspirativní a ukázala, že o duševním zdraví je důležité mluvit otevřeně.
Mgr. Petra Sekotová
